7 вопросов, которые чаще задают семейным психологам

Находим человека в соцсетях

Первым делом по имени и фамилии можно найти человека во всех популярных социальных сетях, конечно, если он там зарегистрирован.

Советую начать с ВКонтакте, поскольку в России это самая популярная соцсеть, к тому же у неё есть хорошие фильтры для поиска.

Затем можно искать человека в Instagram, Facebook, Одноклассниках и Twitter.

В тему: Как понять, кто звонил по номеру телефона. 7 рабочих способов

Не забывайте, что имя в интернете может не совпадать с данными паспорта. И если фамилию, как правило, пользователи редко меняют, то вместо Евгения человек может подписаться Женя. Поэтому учитывайте этот нюанс.

И еще один совет: когда найдете профиль в одной соцсети, пробейте имя пользователя в других сервисах. Вполне возможно, что человек везде использует одинаковый ник.

Характер и внешность

Знание основ физиогномики позволяет при внимательном изучении внешности человека составить представление о его характере.

Трактовка требует осторожности и не всегда бывает однозначной, но для составления общего впечатления о собеседнике может принести пользу.

Понять особенности собеседника удается даже по его бровям, если научиться правильно интерпретировать результаты наблюдения.

Черты характера, выявляемые на основе анализа формы, расположения, густоты бровей:

Определить характер по другим частям лица — глазам, носу, линии лба, скулам, подбородку удается людям внимательным, склонным к сравнению, анализу, умению делать логические умозаключения и выводы.

Определение доминирующих черт характера по лицу:

Обычно на подбородок обращают внимание при определении характера мужчины. Если требуется узнать основные черты девушки, то оценивают глаза или губы.

Отношения онлайн — быть или не быть?

Даже среди психологов нет однозначного мнения на этот счет. Выбирать только вам. Но, прежде чем решить, возьмите во внимание следующее:

• Образ человека по ту сторону монитора рисует ваша фантазия и он может иметь мало общего с реальностью. Мозг анализирует те крупицы информации, которыми делится ваш онлайн-собеседник, и на их основании делает выводы, строит ассоциации. Например, мужчина говорит, что был сегодня в ресторане «Прага». Девушка представляет его бизнесменом, в дорогом деловом костюме, за рулем автомобиля люкс-класса. А в реальности он младший сотрудник отдела, заезжал в «Прагу» по заданию директора, чтобы заказать для него столик и согласовать меню.
• У вас очень мало возможностей проверить, правду ли рассказывает о себе ваш онлайн-друг. Особенно если вы общаетесь только через текстовые сообщения. Вы даже не можете точно знать, как он выглядит и сколько ему лет. Например, вам он представился 30-летним холостяком с атлетическим телосложением, а в реальности это 45-летний женатый мужчина с добрым десятком лишних кг и 5 детьми от трёх браков. Но вы об этом не узнаете.

Видеовстречи лишь частично решают эти проблемы. Общаясь в видеочате вы можете увидеть внешность собеседника, оценить его чувство юмора, понять степень образованности. Но видеообщение не поможет точно узнать, какой человек на самом деле, как ведет себя в различных ситуациях.

Я не говорю, что знакомится, общаться, создавать отношения в онлайне нельзя. Только призываю быть объективными, осознавать, что ожидание и реальность при знакомстве через интернет могут не совпадать. Не спешите строить иллюзии и с головой нырять в виртуальные отношения. Ведь боль от разочарований будет настоящей и мучительной.

Советы психолога: как научиться радоваться жизни

Не каждый сможет стойко перенести жизненную трагедию. Тогда мир становится серым и неинтересным: сложно найти увлечения или хотя бы временно занять себя чем-то. Во избежание таких ситуаций стоит использовать психологические советы на каждый день:

1. Улыбка – ключ к позитиву.
2. Движение – жизнь.
3. Никогда не помешает лишний раз посетить салон красоты.
4. Мечты – причина двигаться вперед.
5. Позитив в мелочах.
6. Путешествие – способ найти самого себя.

Такая психология на каждый день заставит жить и излучать позитив, нести добро и получать его взамен.

Выберите теплое место для первого свидания

Правильный выбор места для свидания тоже может позволить вам влюбить в себя избранника. Занимаясь исследованием особенностей человеческого поведения, психолог Дж. Барг открыл интересную закономерность: чем нам комфортнее и теплее, тем более дружелюбно и мягко мы настроены по отношению к окружающим. Используйте эту хитрость! Не проводите первое свидание в экстремальных условиях, не испытывайте физические возможности партнера. Лучше выберете уютное кафе и закажите что-то горячее. Это поможет отогреть человека, усыпит его бдительность и сильнее расположит к вам. Чем нам комфортнее, тем мы добрее.

Как долго будет длиться терапия?

Один приём у психолога не решит разом все проблемы. Важно помнить, что специалист по семейным взаимоотношениям не предвидит будущее. Он не знает, сколько времени понадобится паре для достижения поставленных целей. Супруги должны чётко понимать, какую сумму они готовы потратить на терапию. Необходимо осознание того, что время, проведённое у психолога, стоит потраченных денег, ведь иначе пару поглотят отрицательные эмоции: беспомощность, гнев, раздражение, отчуждение.

Часто психологи предлагают трёхмесячную терапию. В большинстве случаев этого времени оказывается достаточно, чтобы выработать новую модель взаимодействия между супругами.

Этапы развития семьи и брака

Становление психологии по супружеским взаимоотношениям происходило еще со времен Аристотеля и Платона. Тогда семья являлась в некотором роде способом выживания – люди размножались, вели совместный быт, защищали личную территорию и удовлетворяли свои физиологические потребности. Этапы развития психологии семейных отношений можно условно разделить на несколько эпох:

• дикость;
• варварство;
• цивилизация.

Во времена, когда были общины и в каждой из них были роды, появились групповые или коммунальные браки. Такие семьи состояли из нескольких мужчин и нескольких женщин, между которыми были беспорядочные половые связи. Спустя некоторое время, постепенно появилась семья, состоящая из братьев и их жен или сестер с мужьями, которая называлась пуналуальной. В таких семьях было табу на отношения между родными братьями и сестрами. Затем групповой брак трансформировался в полигамный, где мужчина имел много жен, а в случае матриархата у женщин было много мужей.

Моногамными семейные отношения стали еще за несколько тысячелетий до нашей эры. В таких союзах можно было иметь только одного супруга или супругу. Жена обязана была хранить верность, а муж имел право брать наложниц.

Брак эволюционировал от групповых и беспорядочных отношений до того, что есть на сегодняшний день, пройдя все этапы развития психологии семейных отношений. Современная семья – это равноправие полов, где оба супруга могут обеспечивать себя и своего партнера, вести домашнее хозяйство, воспитывать детей. По мере становления и развития, отношения между супругами становились все сложнее. С каждым поколением растет число разводов. Понять причину и устранить ее поможет такая наука как психология семьи и семейных отношений.