Жена в шоке: муж регулярно изменяет с мужчиной

Ч то такое созависимые отношения? Почему не нужно пытаться изменить партнера и бороться с его дурными привычками? Михаил Лабковский , Берендт Грег и Настя Бутенко – о том, почему от больных отношений нужно бежать и как это сделать.

Как себя ведет мужчина, если он любит по-настоящему?

Если мужчина любит по-настоящему, как он себя ведет? Беда в том, что «любит по-настоящему» для каждой женщины может выглядеть по-разному. Некоторым важнее внешние проявления, кому-то – исключительно то, что внутри.

Досадно, что многие не понимают, что наружу как раз и всплывают те или иные внутренние личностные наработки. Разумеется, это по-настоящему препятствует формулированию какого-то однозначного вывода о том, как ведет себя влюбленный мужчина вообще. Любить каждый может, но психология рекомендует быть по-настоящему внимательной в выборе партнера.

Показателем того, что тебя любит мужчина с явными инфантильными чертами, является следующее:

  • ревность с его стороны;
  • его попытки вызвать ревность у тебя;
  • его постоянная потребность в твоем обществе;
  • он требует от тебя расставить приоритеты таким образом, чтоб он был по определению на первом месте;
  • он в принципе от тебя что-то требует;
  • он по-настоящему обижается, если ты не потакаешь каким-то его капризам или пожеланиям;
  • его возмущает то, что он называет “сосредоточенностью на себе” или “эгоизмом”;
  • он пытается манипулировать тобой, намеренно вызывая своим поведением те или иные твои реакции;
  • он любым образом пытается тебя ограничить, по-настоящему загнать в какие-то рамки.

Если этот мужчина вроде как любит, но еще по-настоящему не созрел в своей психологии, его поведенческие черты будут сведены к банальному эгоизму, эгоцентризму и собственным комплексам.

Можно ли назвать такую психологию словом «любить»? Вопрос риторический.

Кстати, эти черты с таким же успехом подходят для женщин. Если ты вдруг заметила за собой что-то в этом роде, пора это менять, чтоб отношения не заходили в тупик каждый раз.

Зрелая же личность, если по-настоящему любит, не будет вести себя как 16-летний подросток. Тут психология иная. Если тебя любит по-настоящему мудрый и сильный человек, он, с позиции психологии влюбленности, будет вести себя следующим образом:

  • он уважает твои личные границы в любой сфере;
  • он признает твои по-настоящему сильные стороны;
  • он не совершает попыток как-то повлиять на твое решение или твои личные приоритеты;
  • ему с тобой интересно, даже если у вас разные вкусы и увлечения – это дает ему возможность, а обогащаться новой информацией;
  • он по-настоящему радуется твоим успехам;
  • ему нравится, что ты развиваешься как человек, узнаешь и осваиваешь что-то новое, получаешь какие-то полезные навыки.
Читайте также:  6 советов психологов, как пережить боль расставания с любимым

При этом обязательными условиями с точки зрения психологии отношений будут следующие:

  • мужчина от тебя не зависит (психологически, физиологически, финансово и т.д.), равно как и ты от него;
  • мужчина при этом всём продолжает заниматься и собственным развитием, не прекращает расти.

Если мужчина сильно влюблен, поведение его может казаться необычным и немного странным. Особенно такие изменения в его психологии по-настоящему видны людям, которые давно знают этого человека. Внезапная смена имиджа, приоритетов, появление новых интересов по-настоящему привлекает внимание со стороны.

Как выйти из больных отношений?

От созависимости избавиться достаточно сложно. Как правило, речь идет о проработке семейных сценариев и сценариев предыдущих отношений.

Настя Бутенко. Психолог

Cовет №1: поймите, что у вас есть своя жизнь

У вас должны быть увлечения, никак не связанные с мужчиной – то, что приносит удовольствие без партнера. Найдите хобби или занятие по душе, которым будете заниматься только вы и никто кроме.

Cовет №2: терапия

Когда человек знает, что он созависим, но продолжает отношения с партнером, тут выход один – терапия. Для начала нужно понять, действительно ли речь идет о созависимости. Если это так, поможет только специалист. Даже если вы самостоятельно найдете интересы и откажетесь от отношений, которые есть сейчас, вы потом вступите в них еще раз. Идите к психологу, который работает с созависимостью, и даже не думайте.

Михаил Лабковский. Психолог

Совет №3: делайте то, что хочется

Но для начала признайтесь сами себе в своем невротизме. Когда перед вами стоит выбор, мотивация должна быть одна – собственные интересы. Не нужно есть борщ, если вам нравится куриный бульон. Делайте выбор осознанно, не опасаясь последствий.

Совет №4: всегда говорите то, что нравится

«За что ты так со мной?», «ты – дурак» и прочие подобные фразы нужно забыть. Начинайте любой диалог с фразы «мне не нравится, потому что». Всегда говорите о своих чувствах, не жалуясь и не оскорбляя партнера.

Совет №5: договоритесь собой

Есть один простой способ выйти из больных отношений – захотеть! Cозависимость – не заболевание. Вы вполне можете сами с собой договориться, установив границы, которые пересекать нельзя. Как понять, что отношения себя исчерпали, смотрите по ссылке.

Совет №6: решите, нужно ли вам выходить из больных отношений

Люди никогда не бросают то, что им нравится. Если вы живете в регулярных скандалах, значит это для чего-то нужно. Только поймите: это не любовь, а проблема, которую нужно решать. Нет смысла бороться с тем, что вам нравится.

Берендт Грег

Совет №7: не тратьте свое время

Поймите одну простую вещь: если парень не звонит – он не хочет. Это прописная истина для психологически здорового человека. Ваш партнер не занят, не улетел на Луну, не потерял мобильный. Он не хочет! Не тратьте свое драгоценное время на человека, с которым у вас разные цели.

Читайте также:  Главные ошибки женщин в отношениях с мужчинами

Совет №8: научитесь видеть отрицательны стороны

Нас с детства учат видеть в каждой ситуации только хорошее. Но пьющий супруг – не та история, которую нужно рассматривать как урок. Согласитесь с тем, что ваш случай – правило, а не исключение, и идите дальше с высоко поднятой головой.

Совет №9: поймите, что за одним поступком следует другой

За одним поступком следует череда других. И они будут разочаровывать не меньше. Хотите ли вы расстраиваться всю свою оставшуюся жизнь? Если нет – действуйте.

Совет №10: не придумывайте своей второй половине оправданий

На это уходит слишком много вашего времени и сил. Да, расстаться с человеком, фамилию которого вы уже успели примерить, нелегко. Но представьте без иллюзий, что вас ждет, если вы останетесь. Да, сначала после расставания вы будете чувствовать боль – это нормально. Но после нее наступит период блаженства и саморазвития.

Правило №11: пересмотрите свои требования

Пообещайте себе, что никогда не будете встречаться с человеком, который вас не уважает, не приглашает на свидания, не строит с вами совместных планов, злоупотребляет наркотиками или алкоголем. И четко соблюдайте данные себе обещания.

Простые правила, чтобы пережить развод было легче

Мужчина должен соблюдать некоторые обязанности, которые помогут не обострять конфликт:

  1. Если бывшая жена нарывается на конфликт, лучше отойти в сторону.
  2. Корректно обойтись с друзьями и родственниками бывшей супруги.
  3. Наладить цивилизованное общение без взаимных упреков, обвинений.
  4. Не принимать решения на горячую голову.
  5. Не вступать в новые отношения сразу после размолвки.
  6. Гнев, обиду и ненависть выразить иным способом, не касаясь бывшей супруги.

Совет! Мужчина должен оставаться собой, сохранять хладнокровие, даже если возлюбленная ведет себя очень некорректно. Ею управляет гнев, обида, которые скоро иссякнут.

Стоит ли рассказывать детям?

Если муж общается с другим мужчиной, то решить эту проблему совсем непросто. Когда он уходит из семьи к новоявленному возлюбленному, а у вас есть дети, приходится решать, что им говорить. Посвящать их или нет в отцовскую тайну? Как объяснить им появление чужого дяди на горизонте, из-за которого их мамочка и папочка хотят разойтись? Конечно, данный вопрос необходимо решать с отцом ваших детей. Вы должны вместе выбрать оптимальную версию происходящего и не менять её, чтобы не запутывать своих отпрысков. Учтите, что возраст детей напрямую влияет на количество правды в ваших откровениях.

Дети до определённого возраста вообще трудно понимают вопрос о половой ориентации. Малыш в возрасте 3–4 лет только научился внятно говорить, поэтому таким детям лучше ничего не знать и придумать какую-нибудь историю. Например: «Мы с твоим папой больше не можем жить вместе, так как мы очень разные. Мы по-прежнему любим тебя и никогда не бросим. Папа пока поживёт у своего друга, а ты будешь видеться с ним, когда захочешь».

Читайте также:  Как мужчины переживают неразделенную любовь, разрыв отношений?

В возрасте 7–10 лет правда об ориентации отца должна раскрываться на ваше усмотрение. Можете поведать об этом в игровой форме, уважительно отзываясь о папе. Если ваш муж не скрывает от общества свои наклонности, лучше осветить малышу истинное положение вещей. Иначе правду расскажут «доброжелатели», что отдалит ребёнка от вас и спровоцирует появление психологических проблем.

Помните, что, узнав о папином гомосексуализме только в подростковом возрасте, ребёнок получит гораздо больший удар. Ведь именно подростки тяжелее всего воспринимают подобные новости, так как сразу начинают комплексовать и даже ненавидеть родителей.

Максимально серьёзно подойдите к вопросу о том, говорить ребёнку или нет, что муж любит других мужчин. Ответственность за донесение информации детям об ориентации отца лежит только на ваших плечах. Но вы можете обратиться к психологу, чтобы он подсказал вам, как сделать это грамотно и не нанести душевную травму своему чаду.

В чём главная сложность отношений?

Умеют любить все, особенность заключается в выражении чувств различным образом, имеют отличные потребности. Бывают, встречаются люди, лишённые возможности любить, но это уже отклонения в психике или повышенный эгоизм.

Женская психология в любви и отношениях проста — от молодого человека ждут любви, ласки, заботы, ответственности за семью. Классики говорят: «Женщину не нужно понимать, достаточно любить». Главное — каждый партнёр должен вкладывать равное количество усилий в построение отношений. Любой дисбаланс ведёт к нарушению гармонии и возникает «парадокс страсти», когда один из партнёров больше нуждается в любви.

Мужская психология в любви и отношениях имеет основные проявления — мужчины любят женщин, но склонны опасаться их характера. Идеальная женщина — любящая, сексуальная, понимающая, неконфликтная, весёлая и жизнерадостная. Ради такой феи мужчины готовы на подвиги. У всех есть потребность в любви, спокойствии, только с годами приходит мудрость — семья не поле боя, а тихая гавань счастья и раскачивать лодку не стоит.

Любите и будьте любимы!

Путь через желудок

Старое проверенное средство. Сложно будет только тем, кто не умеет готовить. Надо учиться.

Есть масса источников, как и что готовить – смотрим в интернете, кулинарных книгах, в телепередачах.

Только совсем ленивая девушка не научится готовить любимое блюдо дорого человека. Тогда придется искать какой-то другой талант. Научились готовить или уже умеете – действуйте.

Даже если объект нашего внимания обеспечен и обедает в лучших ресторанах, можно придумать повод угостить его чем-то домашним.

Хорошо помогают в этом деле – пирожки, блинчики, тортики. Их можно принести в офис, захватить в путешествие, на пикник, в гости.

Не существует ни одного мужчины, который откажется от румяного домашнего пирога с мясом или капустой.

к оглавлению ↑