Одиночество — психология, виды, причины, и способы борьбы

Женское поведение — популярное, но плохо изученное явление. Ученые, писатели тратили жизни на его изучение и признавались в бессилии. В нашей статье описано, что такое любовная психология девушек и ее роль во взаимоотношениях с мужчиной.

ПРОБЛЕМЫ КРАСОТЫ

Мы живём в мире, где женской красоте уделяется слишком большое внимание.

Все девушки стремятся иметь скульптурные скулы, шикарные волосы, идеальный нос, длинные тонкие ноги, упругую попу.

Но на самом деле красота несёт в себе массу проблем:

  1. Не имеют полезного опыта. Благодаря тому, что красавицы всё время в центре мужского внимания, они не знают, что такое быть отвергнутой. Но именно через сложные переживания мы вырастаем до зрелости. Через эти травмирующие переживания — болезненные, но необходимые – мы становимся сильнее, устойчивее, учимся состраданию, ценим маленькие радости.
  2. Окружающие уверены в том, что красотки глупые. Им нравится эта идея и они активно поддерживают этот стереотип. И даже когда красивая девушка обиделась, то это списывают на её низкий интеллект и плохое чувство юмора.
  3. Отсутствие подруг. Девочки не хотят быть «страшненькой подружкой» и всегда оставаться в чьей-то тени. Им неприятно ощущать себя вторым сортом и завидовать более симпатичной подруге.
  4. Магнит для зависти и сплетен. Все думают, что у красавиц не может быть проблем, поэтому их нужно создать. Неудачники пытаются утвердиться за счёт унижения более красивых и успешных людей.
  5. Страх старения. Идеальное тело, упругая кожа, густые волосы. Для красавиц – это дар, с которым очень сложно расставаться. Каждая новая морщинка или седой волос воспринимается как личная трагедия. А беременность, растяжки, обвисшая грудь, лишний вес – подобны смерти.
  6. Чрезмерная сосредоточенность на собственной внешности приводит к неврозам, стрессу и постоянному беспокойству.
  7. Люди не испытывают к красивым девушкам жалость и сострадание. Даже если возникнут серьёзные проблемы, они начнут злорадствовать: «Она всегда жила как сыр в масле, путь хоть теперь узнает, что такое боль и страдания».

Эмоциональность

Многие партнеры ссорятся из-за излишней эмоциональности, резкой смены женского настроения. На эмоциональное состояние девушек действует различные факторы. Мужчины предпочитают не контактировать с разозленной любимой, поскольку это может спровоцировать скандал.

Под воздействием излишней эмоциональности женщины:

  • фантазируют;
  • пытаются предугадать развитие событий;
  • устраивают сцены ревности без малейшего повода.

Эмоциональностью помогает женщинам приспосабливаться к жизненным условиям.

Круто ли быть одиночкой?

За свою жизнь я встречал множество людей. Но больше всего я ненавидел ложь. Особенно, когда человек пытался казаться не тем, кем он является на самом деле, говорит пафосные и громкие слова, отчаянно пытаясь поверить в то, о чём он говорит, убедить себя и стать тем, кем он не является, изобразить то, что по мнению окружающих просто круто.

Нужно становиться тем, кем ты хочешь стать, но не нужно кому-то подражать или пытаться казаться кем-то в угоду другим.»Будь собой, все остальные роли уже заняты».

Противно было слушать, как человек говорил: «мне нравится быть одному, мне одному хорошо», или «круто быть одному, никто не напрягает, делаешь что хочешь», а после он шёл домой плакать в подушку.

Существую люди, которым нравится одиночество во всех смыслах этого слова. Им достаточно самих себя, им никто не нужен и они вполне самодостаточны. Легко ли быть одному, без друзей и бороться со своими мыслями? Это дело привычки и склада ума.

Выводы

Это сложно описать словами про любовь и чувства, у всех свое. Я могу только сказать так, что если человек будет психологически развиваться и убирать все негативные эмоции из своей жизни, то ему проще будет жить в семье просто не обращая на негатив и видеть только положительное.

Но это работа, долгая работа над собой, мало кто это понимает и еще меньше, кто к этому стремится. Мы привыкли быть потребителями во всем. Все нам должны, а мы никому ничего не должны. И этот дисбаланс всего лишь игра в одни ворота, которая ни к чему не приведет, а наоборот только разрушит все отношения на корню.

Надо учиться отдавать и чем больше отдаешь, тем больше приходит в жизни все то, о чем мечтаете, деньги, счастье, здоровье.  Все ваших руках, не забивайте на свою жизнь, ищите пути решения ситуация и будет проще наслаждаться своей мечтой и Вы поймете как устроена психология отношений, между мужчиной и женщиной в браке.

Выводы

Благодарю читателей за оценки и репосты! Прошу извинить за мои ОШИБКИ в тексте, к сожалению я большой специалист в психологии, а не в грамотности)) Записывайтесь на бесплатную 30-ти минутную консультацию сейчас! Так же читайте отзывы о моей работе. Качайте сейчас  руководство по изменению себя.

Читайте также:  Как выйти из больных отношений? Советуют психологи

Вконтакте Facebook Twitter Одноклассники

Печальные последствия

Последствия одиночества, как неудовлетворения основных социальных потребностей, могут появляться сразу, или иметь отсроченные проявления, возникающие годы спустя.

К физиологическим последствиям одиночества относятся:

  • Хронические воспалительные процессы. Организм воспринимает чувство одиночества, как прямую угрозу, поэтому пытается справляться с ним как с болезнью, реагируя запуском воспалительных процессов. Все это не только снижает иммунитет, но в долгосрочной перспективе может привести к развитию раковых заболеваний;
  • Сердечно-сосудистые заболевания. Люди в возрасте, находящиеся в изоляции от социума, имеют повышенный риск инсульта и развития патологий коронарной артерии;
  • Пищевые расстройства. Отсутствие или недостаточность общения может привести к нарушению пищевых привычек, анорексии, булимии. Особенно часто такие заболевания проявляются при страхе одиночества у женщин и молодых девушек;
  • Одиночество в значительной степени повышает склонность человека к простудным заболеваниям и вирусным инфекциям;
  • Болезнь Альцгеймера.Связана с повышением белка в организме, который негативно воздействует на мозг, понижая когнитивные способности. Люди в пожилом возрасте, страдающие таким заболеванием, в большинстве своем не имеют достаточного количества социальных контактов;
  • Сокращение продолжительности жизни. Стабильное состояние организма находится в прямой зависимости от степени общительности индивида. Смерть в одиночестве может настичь человека раньше, чем если у него широкий круг общения, и он ведет активный образ жизни.

К психологическим последствиям относятся:

  • Депрессия от одиночества. Люди, постоянно чувствующие себя одиноко, имеют высокую склонность к развитию депрессивных состояний и большое количество соответствующих симптомов. Причем в данном случае возраст человека не имеет значения;
  • Проблемы в общении и налаживании социальных связей. Казалось бы, человек, который устал от одиночества, должен тянуться к общению. Но на деле бывает наоборот – отсутствие контактов приводит к тому, что люди начинают испытывать подсознательный страх перед общением, воспринимая собеседника, как потенциального врага;
  • Проблемы в семье. Чувство одиночества в отношениях препятствует их нормальному развитию. Если одиноко себя чувствуют один или оба партнера, это заставляет их сомневаться не только в себе, но и в том, подходят ли они друг для друга, так как по мнению большинства одиночество и любовь не совместимы (если это, конечно, не несчастная любовь). При достаточном уровне взаимопонимания люди могут бороться со страхом одиночества вместе. Но чаще они просто начинают предъявлять больше претензий своему спутнику жизни, что в итоге приводит к разрыву отношений;
  • Сложности при попытках справиться со стрессом. Связаны в первую очередь с отсутствием поддержки окружающих, которая необходима для выхода из стрессовой ситуации.
Читайте также:  Еда и секс: какие продукты повышают либидо

Кроме всего вышеперечисленного одиночество влияет на образ жизни. Установлено, что широкие социальные контакты позитивной направленности помогают человеку вести здоровый образ жизни.

Люди, постоянно находящиеся в обществе, чаще всего правильно питаются, следят за своей физической формой, стараются высыпаться. А хорошие стабильные отношения в паре предотвращают алкоголизм, наркоманию и развитие вредных привычек. Для поиска второй половины можно воспользоваться сайтами знакомств, или социальными сетями. Особенно это будет удобно тем, кому сложно знакомиться с противоположным полом в реальной жизни (и вообще, в текущих условиях карантина лучшего способа и не придумаешь).

Девушке хорошо быть одной

Любой человек, который сумел заинтересовать такую девушку. Будет для неё вдохновением. Этот мужчина поможет достичь её целей, а она не будет вмешиваться в его желания. Свобода – это главное для неё в отношениях.

Женщины, схожие по характеру с описанием выше, очень сильны и самодостаточны. И они, в то же время, могут быть самыми счастливыми на планете. По большей части, это объясняется умением не ставить себя в зависимость от партнера и обстоятельств в целом. Вместо этого, они воспринимают чувства, как источник вдохновения.

Такие девушки счастливы не потому, что наслаждаются одиночеством, а потому, что они научились понимать себя и видеть в себе личность.

С течением времени, она становится только увереннее в себе и не допускает никаких слабостей. И если кому-то из мужчин посчастливилось завоевать сердце такой женщины, то он найдет в ней именно то, чего хотел бы каждый!

Краткие итоги

В психологии одиночества женщины выделяют несколько причин (рассмотрены выше), но общее у них — это негативные установки. Если разобраться со своими внутренними конфликтами, понять причину тех или иных чувств, то и одиночество не будет тяготить, справиться с ним будет легче.

И тогда ответом на вопрос о том, что делать, если ты одинока, будет позитивное мышление и отношение к самой себе.

В любом возрасте важно понимать себя, осознавать свои истинные желания. Став себе самым верным другом и опорой, легко стать счастливой и сделать счастливыми окружающих, победить одиночество.